Addie

Améliorez votre concentration et votre productivité avec Addie. Votre planificateur de routine pour le TDAH.

Faites des choses avec Addie. Addie est la suite d'outils pour vous aider à travailler avec votre TDAH pour améliorer votre productivité, concentrer votre esprit et vivre la vie que vous souhaitez.

Conçue par des personnes atteintes de TDAH pour relever les défis spécifiques de nos fonctions exécutives, Addie n'est pas simplement une autre application d'organisation, de productivité ou de planification de routine. Il fonctionne avec le cerveau du TDAH et toutes ses bizarreries, forces et défis pour vous aider à accomplir vos tâches.

- Accablé par votre liste de choses à faire ? Addie vous montre une tâche à la fois dans une interface conviviale et glissante.

- Vous ne savez pas par où commencer ? Addie vous aide à prioriser vos tâches en fonction de leur urgence et de leur importance, et surtout pour les personnes atteintes de TDAH, c'est amusant !

- Vous avez du mal à vous motiver ? Le moteur de gamification d'Addie vous récompense pour avoir accompli des tâches afin de maintenir la dopamine à flot et votre motivation élevée. Débloquez de nouvelles fonctionnalités et réalisations !

- La cécité du temps vous pousse à trop vous engager ou à tergiverser ? Addie garde une trace du temps que vos tâches vous prennent, afin que vous le sachiez pour la prochaine fois. Battez votre meilleur temps pour plus de motivation !

- Vous n'arrivez pas à vous concentrer ? Les tâches en plein écran avec sons ambiants minimisent les distractions et vous aident à vous concentrer sur ce qui compte.

- Addie apprend ce qui fonctionne pour vous. Mieux pour les tâches ennuyeuses du matin ? Sautez toujours

Addie regorge de ces outils, fonctionnalités et bien plus encore spécifiques au TDAH. Réglez une cloche de pleine conscience pour vous ramener au moment présent aussi souvent que vous en avez besoin. Utilisez le planificateur de routine et définissez des tâches récurrentes pour prendre en charge la création d'habitudes et automatiser les tâches régulières.

Pour les tâches importantes qui ne peuvent être ignorées, les « super notifications » réduiront le bruit et attireront votre attention, afin que vous puissiez être rassuré sur le fait qu'Addie ne vous laissera pas oublier les choses qui comptent.

- Apprenez à connaître votre TDAH -

Addie peut vous aider à en savoir plus sur ce qui fonctionne pour vous. Suivez vos médicaments, votre humeur, votre cycle menstruel et bien plus encore pour identifier les tendances, comprendre votre santé physique et mentale et découvrir ce qui vous rend le plus productif.

Le diagnostic et le traitement du TDAH sont inaccessibles pour de nombreuses personnes. Que vous soyez diagnostiqué ou non, Addie est une solution pratique qui peut avoir un impact significatif sur votre vie.

- L'histoire de nos fondateurs -

La fondatrice d'Addie, Jo Vickers, a toujours eu du mal avec des choses que d'autres semblaient tenir pour acquises : la concentration, l'organisation, la motivation et le maintien d'une routine quotidienne.

Tout cela a eu des conséquences néfastes sur sa santé mentale et elle a essayé tous les planificateurs de routine, organisateurs, outils de productivité, applications de concentration et techniques de motivation qu'elle a pu trouver, mais rien n'a bloqué.

Lorsque Jo a reçu un diagnostic tardif de TDAH, elle a réalisé que les planificateurs et les applications de productivité traditionnels ne fonctionnaient pas avec les cerveaux atteints de TDAH. Leurs longues listes de tâches la submergeaient, ils comptaient sur elle pour ordonner les tâches, et peut-être plus important encore, elles étaient ennuyeuses !

S'attaquant à un problème à la fois, elle a travaillé pour trouver des solutions technologiques qui fonctionneraient avec le cerveau du TDAH et aideraient les personnes comme elle à surmonter leurs problèmes avec concentration, productivité et motivation.

Jo a travaillé avec le soutien de la Fondation ADHD et d'une équipe de professionnels cliniques pour donner vie à Addie en tant qu'application pour le TDAH véritablement conçue pour les personnes atteintes de TDAH.

- Nouvelles fonctionnalités -

L'équipe Addie est occupée à travailler sur des fonctionnalités encore plus étonnantes qui aideront les personnes atteintes de TDAH à vivre une vie plus remplie, plus heureuse et plus productive. Voici un aperçu de ce qui s’en vient :

- Addie Duo - associez deux comptes pour partager des tâches, déléguer et rivaliser !

- Addie Buddies - faites équipe avec d'autres utilisateurs pour des sessions de responsabilisation

- Addie Chat - discutez avec Addie pour braindump, videz votre esprit et parlez

- Coaching - travaillez avec un coach pour des séances régulières ou des contrôles de responsabilité occasionnels

- Récompenses - débloquez et profitez de nouvelles récompenses, notamment des packs de tâches pour acquérir de nouvelles compétences, soutenir votre santé mentale, atteindre vos objectifs et vous concentrer sur votre développement personnel

VEUILLEZ NOTER

Addie est une application premium avec un essai gratuit.

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