Be Well World

Adoptez des habitudes aujourd’hui pour un avenir plus sain

Be Well World est conçu pour vous aider, vous et les membres de votre famille, à développer votre résilience et à adopter un mode de vie plus sain grâce à des ressources de bien-être personnalisées et fondées sur des données probantes. Quel que soit votre niveau de santé, de bien-être ou de forme physique, Be Well World est votre ressource numérique incontournable proposant des outils et des informations exploitables pour améliorer votre bien-être physique et mental.

Be Well World vous permet de :

• Améliorez votre forme physique avec l'accès à des défis d'activité

• Adopter et suivre de nouvelles habitudes saines

• Suivez vos minutes actives hebdomadaires

• Augmentez votre résilience mentale grâce à la thérapie cognitivo-comportementale basée sur Internet (TCCi).

• Surveillez votre bien-être et recevez des recommandations personnalisées pour vous améliorer

Plus:

• Accédez à une multitude de contenus sur la santé et le bien-être validés cliniquement et adaptés à vos objectifs de bien-être, notamment des méditations, des vidéos d'entraînement à la demande et des articles d'experts.

Téléchargez-le maintenant pour commencer votre voyage vers une personne plus saine et plus résiliente !

Pour une expérience optimale, nous vous recommandons d'intégrer vos données de suivi des pas.

Be Well World vous conseille fortement de consulter un professionnel de la santé ou un spécialiste de la santé mentale avant d'utiliser notre contenu. Vous devriez également demander conseil à un professionnel si vous avez des questions ou des préoccupations concernant votre condition physique ou votre routine de santé mentale.