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Misez sur vous-même pour vaincre enfin la procrastination
BetYouCan est votre assistant quotidien conçu pour vous aider à adopter de bonnes habitudes, à minimiser les distractions et à améliorer votre concentration.
Avec BetYouCan, la procrastination peut être combattue grâce à de petits changements et habitudes quotidiens. Planifiez vos activités et choisissez des défis personnalisés. Commencez par une « semaine d'échauffement » où les échecs n'affecteront pas votre progression, vous aidant ainsi à trouver les défis qui vous conviennent le mieux.
Les défis de BetYouCan vous aident à établir des habitudes positives telles que :
- Se réveiller plus tôt à une heure constante chaque matin
- Maintenir une routine d'entraînement régulière
- Réduire le temps passé à regarder des vidéos sur les réseaux sociaux
Pour atteindre vos objectifs, suivez les règles du défi :
- Vérifiez vos activités en téléchargeant des photos ou des captures d'écran
- Utilisez votre tracker d'activité ;
- Chaque défi comprend un nombre défini d'activités hebdomadaires ; suivez régulièrement vos progrès ;
Si vous pensez que la procrastination pourrait entraver vos progrès, vous pouvez parier sur vous-même. Suivez les règles du défi, téléchargez vos progrès et gagnez des récompenses. Plus vous terminez de semaines, plus la récompense est importante.
Last updated on Aug 5, 2024
Bug fixes and improvements
Telechargé par
Jv Ribeiro
Nécessite Android
Android 9.0+
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BetYouCan
1.0.2 by Uptech
Aug 5, 2024