Fit Mark - Fitness Calculator

Calculer l'IMC, besoins caloriques journaliers, pourcentage de graisse corporelle et de l'activité de la fréquence cardiaque

Calculatrice de remise en forme qui compte!

Calculez votre IMC (indice de masse), calculer corps pour cent de matière grasse et la masse musculaire maigre aide étrier ou un ruban, estimer les besoins quotidiens en calories (BMR) et une fréquence cardiaque souhaitée pour une séance d'entraînement. Faire une marque quantitative de la forme de votre remise en forme. Analyser votre santé corporelle et la performance, mettre en forme et être en bonne santé.

Mark Fit for Android est une calculatrice de remise en forme qui vous aidera à garder une trace de votre condition physique. La Fit Mark Calculatrice de remise en forme comprend quatre calculatrices.

● IMC - Le calculateur d'IMC détermine votre indice de masse corporelle. L'indice de masse corporelle (IMC) Calculatrice affiche une courte description de la valeur de l'IMC calculé. Le calculateur d'IMC comprend des formules et des tables de calcul séparées pour les enfants et les adultes.

● Les besoins quotidiens en calories (BMR) - besoins caloriques quotidiens (BMR) calculateur détermine votre calorique quotidien a besoin pour maintenir le poids. Le calculateur utilise équation de Harris Benedict pour calculer votre BMR - taux métabolique basal. Le quotidien calculateur de besoins caloriques prend en compte le niveau d'activité, de sorte que le BMR est ensuite mis à jour besoins caloriques réels basés sur le niveau d'activité.

● Pourcentage de graisse corporelle - Pourcentage de graisse corporelle calculatrice est un outil basé sur Jackson Pollock et de trois et Jackson Pollock et sept méthode du pli cutané et les méthodes de bande de mesure de l'US Navy pour déterminer pourcentage de graisse corporelle et la masse musculaire maigre. Ces estimations de la graisse du corps pour cent et la masse musculaire maigre exigent un Fat Caliper corps ou d'un ruban à mesurer.

● or Taux Hart - Heart Rate calculatrice vous aide à trouver la gamme de fréquence cardiaque souhaitée pour votre séance d'entraînement en utilisant la formule de Karvonen pour votre séance d'entraînement tels que: perte de poids, cardio-fitness et de la formation d'intervalle.

Autres caractéristiques: Calculatrice de remise en forme

● Supporte les unités métriques et impériales. Si vous avez commencé à entrer les valeurs en unités métriques et puis passer à impériale tous les domaines seront converties automatiquement.

● Fit Mark Calculatrice de remise en forme se souvient les valeurs saisies. Donc, vous ne devez pas entrer de nouveau votre âge et la hauteur à chaque fois que vous ouvrez l'application.

● requiert des autorisations minimales - nous valorisons votre vie privée

● Toutes les calculatrices comprennent brève description de répondre aux questions communes