Parkour Guide

Le parkour est le sport qui consiste à franchir des obstacles environnementaux en courant, en escaladant.

Le sport, à l'origine appelé Art du Deplacement, également souvent appelé Parkour ou Freerunning, a été fondé en France dans les années 1980 par un groupe de neuf jeunes hommes. Les fondateurs sont David Belle, Yann Hnautra, Chau Belle, Laurent Piemontesi, Sébastien Foucan, Guylain N’Guba Boyeke, Charles Perrière, Malik Diouf et Williams Belle.

Le terme «Parkour» a été introduit pour la première fois par David Belle en 1998. Le Parkour est dérivé du mot français Parcours qui signifie «itinéraire» ou «parcours».

Le terme 'Freerunning' a été créé par Guillaume Pelletier, représentant d'un groupe de praticiens français impliqués dans la production d'un documentaire sur Channel 4, Jump London, en 2003. Ce terme a été utilisé pour communiquer ce sport incroyable à un Public anglophone.

Qu'est-ce que Parkour / Freerunning / Art du Deplacement?

Parkour / Freerunning / Art du Deplacement est la discipline physique non compétitive qui consiste à s'entraîner pour se déplacer librement sur n'importe quel terrain en utilisant uniquement les habiletés du corps, principalement en courant, en sautant, en grimpant et en quadrupède. En pratique, il se concentre sur le développement des attributs fondamentaux requis pour un tel mouvement, à savoir la force fonctionnelle et la forme physique, l'équilibre, la conscience spatiale, l'agilité, la coordination, la précision, le contrôle et la vision créative.

C’est un sport qui encourage l’auto-amélioration à tous les niveaux, révélant ses limites physiques et mentales tout en offrant des moyens de les surmonter. C’est une méthode de formation du corps et de l’esprit afin d’être aussi complètement fonctionnelle, efficace et libérée que possible dans n’importe quel environnement.

Ce sport vise à renforcer la confiance en soi, la détermination, l’autodiscipline et l’autosuffisance, ainsi que la responsabilité de ses actes. Il encourage l’humilité, le respect des autres et de son environnement, la libre expression, l’esprit communautaire et l’importance du jeu, de la découverte et de la sécurité en tout temps.