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À propos de Como Meditar

Il y a plusieurs façons de méditer. Découvrez cette application incroyable!

O principal foco de qualquer sessão de meditação é entender a mente e, com o tempo, alcançar um estado de consciência e calma interior.

Essa prática é milenar, mas a comunidade científica ainda estuda os seus mistérios e benefícios — dentre os quais estão o controle das emoções, o aumento da concentração, a redução do estresse e até a criação de laços afetivos mais estreitos com as pessoas.

Com a devida prática, é possível gerar uma sensação de tranquilidade em qualquer circunstância.

Por fim, existem várias formas de meditar; leia as dicas deste app e experimente as que você achar interessantes.

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Demande Como Meditar mise à jour 1.5

Telechargé par

Ilyas Hamad

Nécessite Android

Android 4.1+

Available on

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Quoi de neuf dans la dernière version 1.5

Last updated on Jun 25, 2022

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

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