Disanje i zdravlje

Disanje i Zdravlje - Jogi Ramčaraka

DISANJE je Zdravlje - Indijske vežbe disanja

Joga je podeljena u nekoliko kategorija, od onih koje UCE kako soi kontroliše telo pa faire onih Koje pokušavaju da dosegnu najviši Duhovni razvoj. "Nauka disanja" se prepliće sa jogom u mnogobrojnim sferama. Mada je uglavnom povezana s razvojem i kontrolom fizičkog, ima i psihičke osnove i zalazi u područje razvoja duhovnog.

Prvi deo knjige posvećen je fizičkoj fazi Nauke disanja. Zatim soi razmatraju psihičke décalées Caractéristiques, i na kraju soi govori o duhovnoj strani.