Drie Batterijen® App

Un psychologue du sport et de la performance dans votre poche!

Un psychologue du sport et de la performance dans votre poche!

Vous faites du sport, au travail ou à l'école? Ça peut toujours être mieux! Jeunes et moins jeunes, prenez votre succès et votre santé entre vos mains aujourd'hui. Avec cette application, vous avez 100 jours de contact 24/7 avec un psychologue du sport et de la performance. Commencez à travailler avec le meilleur entraîneur mental de votre province grâce à la méthode éprouvée Three Batteries®. Pas de conversations ennuyeuses, juste de l'action. En ligne et en face à face. Boostez vos batteries ... Puissance de la pensée, puissance émotionnelle et force du corps!

NLsportpsycholoog® est un collectif de psychologues du sport et de la performance à couverture nationale. Nous vous aidons à tirer le meilleur de vous-même. Au cours des 10 dernières années, des milliers de clients vous ont précédé. Jeunes talents et athlètes de haut niveau en route pour un championnat néerlandais, un championnat européen, une coupe du monde ou les Jeux olympiques, mais aussi des employés de nombreuses organisations. Les personnes exerçant des professions à haut risque et confrontées à une charge de travail élevée dans les domaines judiciaire, informatique, de la santé, de l’éducation, etc., ont développé leur résilience mentale grâce à la méthode des trois piles.

Une partie de la méthode est l'application Three Batteries®. En bref, l'application vous aide à utiliser votre énergie plus intelligemment et donc à mieux performer. Découvrez en 5 étapes ce que sont vos chargeurs et vos dévoreurs:

Étape 1. Objectif

Vous commencez par formuler votre objectif. Un objectif fournit une direction, est motivant et peut être mesuré à la fin.

Étape 2. Testez vos trois piles

Qu'en est-il de vos batteries de puissance de réflexion, de puissance émotionnelle et de force corporelle? Un questionnaire fiable fournit une première image de la manière dont vous avez utilisé votre énergie jusqu'à présent. Vous recevrez immédiatement un conseil gratuit.

Étape 3. Commencez pendant 100 jours

À partir de maintenant, votre smartphone vous rappellera tous les jours de répondre à quelques questions et de prendre des notes. Cela vous coûtera un maximum de 3 minutes en fin de journée. Si vous autorisez et vous enregistrez, vous pouvez choisir de poursuivre le processus pendant 100 jours avec un psychologue NLsport® de votre choix.

Étape 4. Contactez un psychologue NLsport®

Votre psychologue pédiatre® vous contactera en fonction de votre temps et de vos ressources financières. Vous planifiez une entrevue d'admission en face à face et poursuivez votre objectif ensemble. Vous pouvez planifier plus de moments de contact en consultation.

Étape 5. Recevez plus de conseils de chargement

Dès que vous serez connecté à un psychologue NLsport, vous recevrez des astuces de chargement plus personnelles. Vous pouvez maintenant aussi utiliser:

MijnNLsportpsycholoog: contact de discussion en ligne avec mental trainer via votre propre page de profil;

Instrument de mesure 3BTQ: mesure de performances illimitées avec conseils;

E-learning: auto-apprentissage avec module de définition d'objectifs;

Base de connaissances en ligne: accès aux articles et autres formations mentales "Conseils de chargement".

Boostez vos batteries!

Vous aussi, vous pouvez vous mettre en pleine forme et mieux performer. Découvrez la différence vous-même lorsque vous démarrez pendant 100 jours avec notre boîte à outils Three Batteries®, y compris le support d'applications. Pour plus d'informations, appelez gratuitement le 0800-MINDSET ou visitez le site Web www.nlsportpsycholoog.nl

© L'application Three Batteries® fait partie de la méthode enregistrée Three Batteries®, possédée et développée par les figurines Jan Sle.