HOLI

Holi est votre nouveau Personal Trainer pour la santé mentale, à portée de clic !

Holi est l'entraîneur personnel de la santé mentale et est prêt à vous aider à améliorer votre bien-être émotionnel et psychologique, en améliorant tous les domaines de votre vie.

Avec une approche préventive, Holi agit comme une boîte à outils pour notre vie quotidienne, nous apprenant à gérer et à améliorer les différents problèmes inhérents à notre vie et qui ont un impact sur notre santé mentale.

Premièrement, il comprendra ce que nous ressentons, quels sont nos problèmes et nos peurs, et quels sont nos objectifs et nos goûts. Avec ces informations, et comme il s'agit d'un petit cerveau avec un QI hors norme, il personnalisera toute l'expérience pour chacun d'entre nous, suggérant ainsi les meilleures stratégies gamifiées, soutenues par la psychologie positive et les neurosciences, que nous devrions accomplir.

Ces stratégies sont elles-mêmes adaptées à notre rythme et à ce que dit notre corps - grâce à une technologie innovante appelée biofeedback, au cours de chaque stratégie, Holi peut comprendre nos schémas respiratoires, notre rythme cardiaque ou notre posture corporelle, et avec cela il comprend nos schémas émotionnels. Les stratégies répondent ainsi à notre état à chaque instant, notamment à notre niveau de stress et d'anxiété, personnalisant ainsi tout le parcours de gestion de la santé mentale.

Enfin, puisque nous ne pouvons améliorer que ce que nous pouvons visualiser et mesurer, Holi quantifie nos progrès dans tous les domaines de notre vie. Grâce à un modèle holistique de santé mentale, nous pouvons visualiser où nous en sommes et où nous voulons aller !

Avis importants :

* Pour le moment, Holi n'est disponible que pour les entreprises et leurs employés, donc si vous souhaitez l'utiliser, parlez-en à votre employeur :) Si vous êtes le responsable d'un employeur et que vous souhaitez savoir comment utiliser Holi dans votre entreprise, contactez nous via notre email [email protected].

* Holi n'est pas un dispositif médical, n'est pas indiqué pour la thérapie de santé mentale lorsqu'il est utilisé seul, ni ne remplace un soin thérapeutique - c'est plutôt un outil d'autogestion préventive ou en complément d'une thérapie. En cas de besoin de soins professionnels, Holi oriente l'utilisateur vers un réseau de cliniques spécialisées dans la région.

* Votre avis est très important pour nous pour améliorer encore plus Holi - faites-nous savoir ce que vous pensez de l'application, ou si vous rencontrez un problème et avez besoin de notre aide, via notre ligne de support client (par e-mail : holi @nevaro.tech , ou WhatsApp : +351 912 204 241).