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簡単な入力項目を入力するだけで、面倒なBMR、TDEE計算を完了!ダイエットにもバルクアップにも、現状維持にも使えます。
パレオダイエットでも、基礎代謝は重要なファクターです。
本計算機はBMR(基礎代謝)と運動レベルを加味したTDEE(総エネルギー消費量 )を簡単に計算します。
ダイエットにも、バルクアップにも適切なカロリー計算が必要です。
これを計算せずにやみくもにカロリー制限しては、筋肉が落ち、
最終的には人間的に美しい体をうしないます。
Last updated on Jul 18, 2018
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Nécessite Android
4.1 and up
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簡単カロリー計算機!BMR、TDEE対応!ダイエットのための計算機
1.1 by comodo
Jul 18, 2018