Entraînement de gymnastique

Exercices de référence à la maison pour débutants.

Le manuel de gymnastique contient des informations telles que les techniques et les compétences pour les barres parallèles, les exercices au sol, les anneaux et les barres transversales, présentées à des niveaux divisés par groupes d'âge, et peuvent être appliquées aux garçons et aux filles. Le contenu du livre vise à développer les compétences générales du formateur, et pas seulement le développement des compétences et le développement des éléments. La publication vous aidera à créer une telle atmosphère pour les jeunes gymnastes qui contribuera à l'apprentissage, à la joie, à la sécurité et à la motivation.

Les bases de l'entraînement, les plans de cours, les responsabilités de l'entraîneur, le leadership le jour de la compétition sont décrits en détail. Le livre est nécessaire pour les entraîneurs de toutes catégories, les étudiants des universités sportives et ceux intéressés par la gymnastique. Photos pour référence.