Диета для похудения живота. Ос

Régime alimentaire pour perdre du poids de l'abdomen: principes, menu et contre-indications. Principes de base

Les principes de base de l'alimentation. Un régime pour perdre du poids sur les côtés et l'abdomen suggère l'élimination de tout type de graisse du régime et la consommation minimale d'aliments contenant des protéines. La base de la nutrition au cours du régime alimentaire est constituée de produits à base de plantes: légumes, fruits, thé vert non sucré.

Principes de base d'un régime pour perdre du poids ventre:

- Principes de l'alimentation

- Produits autorisés

- Produits interdits

- Exemple de menu pour 1 jour

- Exemple de menu diététique pendant 3 jours

- Régime alimentaire pour un ventre plat pendant 7 jours

- Menu de régime pour le ventre de perte de poids

- Règles d'un régime pour le ventre de perte de poids

- Conseils pour perdre du poids

- Qu'est-ce que le ventre amincissant

- Recettes pour perdre du ventre

- Exercice pour l'abdomen et les côtés