Диета для сушки тела. Советы

Régime alimentaire pour assécher le corps: principes de base, principes, menus, avantages et inconvénients de l'alimentation. Pourboires

Séchage du corps - régime qui élimine les dépôts graisseux sous-cutanés, complété par un effort physique intense. Sa principale différence par rapport aux autres méthodes de perte de poids consiste à maintenir la masse musculaire et à réduire la quantité de graisse corporelle due à une carence en glucides.

Conseils de séchage corporel:

- L'essence des régimes pour le séchage

- Contre-indications

- Nuances de choix d'un régime pour la fille

- Caractéristiques du corps féminin

- Règles de la nourriture sur le sèche-linge pour les filles

- Caractéristiques du choix d'un régime pour un homme

- Les nuances du corps masculin

- Recommandations pour le séchage nutritionnel chez l'homme

- régime sans glucides

- régime de zone

- Paléodiet

- nutrition fractionnée