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Отжимания от пола icône

1.0 by TalgatApp


Nov 9, 2018

À propos de Отжимания от пола

Des pompes du sol donnent le résultat, même si elles sont limitées à elles.

Отжимания от пола это не только само классическое упражнение, знакомое нам еще со школьной скамьи, но и целый ряд его

модификаций, позволяющих качественно проработать определенные группы мышц, развить силу и выносливость.

Если подходить к вопросу глобально, то во время выполнения отжиманий работают практически все мышцы нашего тела.

Приложение "Отжимания от пола" это готовая схема, программы и техника выполнения.

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