Un système simple et efficace de se livrer à un entraînement de la force à la maison.
L'application est un système simple et efficace de se livrer à la formation de force dans une maison. Vous serez en mesure de gagner rapidement de la masse musculaire, d'augmenter considérablement leur potentiel de puissance et d'améliorer leur santé et tout cela sans avoir à acheter des billets coûteux. Caractéristique soumis exercice est que vous ne pas besoin d'équipement sophistiqué.
L'essence du système de la formation dans la mise en œuvre des six exercices de base, dont chacun possède plusieurs niveaux de difficulté. L'objectif - d'atteindre un niveau de complexité plus élevé.
L'application dispose d'un répertoire d'exercices essentiels avec des images et des descriptions de la mise en œuvre de la technologie.