4 types de séances d'entraînement. Rock it!
Если Вы хотите улучшить свою форму как физически, так и наглядно, то приложение "Спортивный тренер" специально создано для Вас. Оно поможет Вам правильно тренироваться, будет напоминать, когда необходимо провести тренировку.
Все подходы и количество упражнений взяты у реального тренера.
Тренируйтесь и улучшайте своё тело.
Виды тренировок:
-Отжимания
-Пресс
-Подтягивания
-Отжимания на брусьях
В скором времени будут доступны и отальные