Счетчик калорий и дневник пита

Recettes de nutrition, suivi d'activité, statistiques, suivi de l'eau et des rations

Le journal des aliments et compteur de calories a été créé pour le calcul pratique des normes caloriques, des normes KBJU (calories, protéines, lipides, glucides), en tenant compte de vos objectifs, de votre activité et d'une nutrition adéquate. L'application dispose d'un plan d'alimentation, de bonnes recettes nutritionnelles et de régimes. Chaque régime est adapté à l'objectif et aux régimes.

Dans l'application, vous trouverez:

★ Compteur de calories et disposition sur KBZhU en fonction de votre objectif et de votre activité, avec possibilité de les modifier à tout moment.

★ Une base de données de produits adaptés au consommateur russe + possibilité d'ajouter votre produit!

★ Recettes de régime pour une nutrition appropriée avec des calories calculées avec précision pour différents types de régimes.

★ régimes calculés pour une nutrition adéquate. Le régime alimentaire est 1300-1400, le régime est 1500-1600 et le régime est 1700-1800 kcal.

★ Conseils pour bien s'alimenter et notes de journal avec des photos.

★ Les compteurs contrôlent l'énergie et l'activité.

★ Un graphique des poids et des réalisations pour suivre vos progrès.

★ Ajouter des photos de vos progrès et des mesures pour chaque jour pour une plus grande motivation: surveillez vos progrès visuellement à l'aide d'un journal photo.

★ Le compteur d'eau vous permet de contrôler l'équilibre de l'eau.

★ Rappels et réglages de l'application.

★ Perte de poids pratique, soutien ou jeu de masse musculaire.