Фитнес студия "ЭНЕРГИЯ"

Salle de fitness pour un mouvement sain "ENERGY"

Belle silhouette = corps sain ?

Pas toujours. En plus de la musculation et du cardio, vous devez travailler les articulations, les muscles profonds et la colonne vertébrale.

❌ Vous avez pris du poids, mais vous avez mal au dos ?

❌ Vous avez mal aux genoux après un entraînement en force ?

Au studio de fitness ENERGY, vous bénéficierez d'une approche globale !

Abonnement TOUT COMPRIS pour la santé et la beauté de votre corps :

1. Pilates – nous restaurons le corps en profondeur et avec soin, éliminons les tensions, préparons les muscles et les articulations à un entraînement intense.

2. 3D – entraînement – ​​lors de l’entraînement fonctionnel, nous travaillons sur une belle silhouette athlétique, tonifions le corps. Nous travaillerons tout sous différents angles : dos, ventre, bras, fesses, jambes.

3. Flex – nous soulageons les tensions musculaires, nous détendons, travaillons la flexibilité et les étirements, apprenons à faire de l'auto-massage (MSM).

4. Entraînement intensif – nous combinons entraînement de force et exercices cardio. Nous obtenons un effet puissant sur la combustion de calories supplémentaires, le modelage de votre silhouette et le développement de l'endurance.

Cours d'essai - GRATUIT