Use APKPure App
Get آرامش با مدیتیشن ( مراقبه ) old version APK for Android
Reconnaître les avantages de la méditation et enseigner sa méthode (méditation) sans avoir besoin d'Internet
مدیتیشن، درونپویی یا مراقبه به طور کلی فنون تسلط بر ذهن است.
• به گفته معتقدان این روش، هدف مراقبه تربیت و کنترل ذهن توسط تکنیکهای دروننگرانه برای رسیدن به شادی آگاهی و آرامشی عمیق و طولانی و غیر وابسته به غیر است.
• بسیاری از آیینهای درونانگارانه و برخی از دینهای بزرگ به خصوص ادیان شرقی نظیر هندوئیسم و بوداگرایی
آیینهای مراقبه را نیز در بر میگیرند.
درونپویی یک تکنیک و تمرین ذهنی و بدنی است که در آن شخص به آرامی توجه خود را به درون میبرد تا به آرامش جسمی و ذهنی دست پیدا کند. اکثر انواع مدیتیشن از تمرینات مذهبی شرقی به خصوص از هند، چین و ژاپن به غرب رفتهاست. تنها در سه دهه اخیر است که این تکنیکها بهطور جدی برای دستیابی به سلامتی، بخصوص برای درمان استرس و کاهش دردهای مزمن به کار میرود.
هم چنین آموزش هایی در جهت :
- مهیاشدن به منظور مراقبه
- مراقبه روی عشق
- راه سادهی مراقبه روی عشق در زندگی روزانه
- مراقبه روی زیبایی طبیعت
- مراقبه برای ارادهای قویتر
- روش مراقبه روی پیشانی
- مراقبهی پایین آوردن وزن
- مراقبه با ماه و نیلوفر
- مراقبه از راه تصور ستون روشنایی
- روشی ساده از راه تصور رودخانه
- مراقبه روی قلب
-
شما با انجام تمریناتی که در این برنامه آماده شده است قادر خواهید بود که:
ذهن خود را کنترل کنید و برنامه ریزی دقیقی انجام دهید ...
Telechargé par
Fabio Henrique
Nécessite Android
Android 4.2+
Catégories
Signaler
Use APKPure App
Get آرامش با مدیتیشن ( مراقبه ) old version APK for Android
Use APKPure App
Get آرامش با مدیتیشن ( مراقبه ) old version APK for Android