تمارين يومية - بدون معدات

Entraînements quotidiens - Sans équipement Meilleure application d'entraînement complet à domicile

Entraînements quotidiens - No Equipment est la meilleure application d'entraînement pour tous vos principaux muscles. En quelques minutes par jour, vous pouvez rester en forme à la maison sans avoir à aller à la salle de sport. Sans avoir besoin d'entraîneurs, vous pouvez effectuer tous les exercices avec votre poids corporel.

Application d'exercice quotidien - pas d'équipement gratuit et exclusivement sur google play

Il contient des exercices pour allonger la taille, perdre du poids et des exercices pour le dos et l'abdomen