おやつ管理でかんたんダイエット - スイーツポスト

demande visant à examiner la situation de casse-croûte! Essayer de régime Yurutto

＼可愛く楽しくダイエットを始めよう／

お菓子を食べたいときに登録するだけ！

操作方法は簡単だから誰でも続く！

ついついお菓子を食べちゃう方、このアプリで無駄食、無駄金遣いを卒業しませんか？

▼▽使い方▽▼

・お菓子を食べたい時に、そのお菓子を豚(ポストさん)にあげよう！

・ポストさんをタップすると、ポストさんが食べたお菓子のカロリー・金額一覧が確認できるよ！

・過去の記録もいつでも確認可能！蓄積された努力を実感しよう

▼▽考え方▽▼

ついつい甘いものに手が伸びちゃう、ダイエットを決意してるのに癒しが欲しくなる..

そんな経験がある方は多いのではないでしょうか。

スイーツポストはそんなお悩みの方の意識を変え、根本的から解決できるようお手伝いするアプリです。

コツは1つだけ。「カロリーや出費に対する意識を少しずつ高めること」。

・クッキーってついついつまんじゃうけど、こんなに食べてたんだ

・和菓子はヘルシーだと思ったけど、こんなにカロリーがあったんだ

・この1週間でお菓子代にこんなに使ってたんだ

そんな気づきを重ねることで、生活習慣は改善されていくと考えます。

そしてその習慣によって「自分で食事・お金をコントロールできる健康的な心身を持つ」ことができ、スリムで倹約的な生活習慣を送ることが出来るようになるのはないでしょうか。