シズリー - 習慣を身につけ、目標達成する三日坊主防止・習慣

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Jul 16, 2021

SIZLY運営チームから

SIZLY運営チームの長瀬です。

三日坊主。。。人類の永遠の課題ですよね。

今日は私からちょっとしたコツを紹介させていただきます！

5秒ルール ... 「やる」と決めてから5秒以内に行動しようというルールです。

人間の脳は自己防衛の為に「やる」と決めてから時間が経過すると「やらない理由」を勝手に作ってしまいます。
「今日は疲れているから」「明日もっとがんばるため」といったものです。
これは脳があなたを守る為の機能なのですが、習慣化させたい人にとっては克服したいところですよね。

そこで！「やる」と決めてから5秒以内に行動すると脳が言い訳を作る前に行動できます。

皆さんも試してみてくださいね！

【バージョン1.3.8】
- 軽微な不具合を修正しました。

Plus d'informations

Nom du paquet
com.sizly
Nécessite Android
Android 5.0+ (Lollipop, API 21)
Classification du contenu
Teen
Architecture
arm64-v8a
Autorisations
Autorisations
android.permission.INTERNET
android.permission.CAMERA
android.permission.READ_EXTERNAL_STORAGE
android.permission.WRITE_EXTERNAL_STORAGE
android.permission.ACCESS_NETWORK_STATE
android.permission.WAKE_LOCK
android.permission.ACCESS_WIFI_STATE
android.permission.VIBRATE
com.android.vending.CHECK_LICENSE
com.google.android.c2dm.permission.RECEIVE
com.google.android.finsky.permission.BIND_GET_INSTALL_REFERRER_SERVICE
com.sec.android.provider.badge.permission.READ
com.sec.android.provider.badge.permission.WRITE
com.htc.launcher.permission.READ_SETTINGS
com.htc.launcher.permission.UPDATE_SHORTCUT
com.sonyericsson.home.permission.BROADCAST_BADGE
com.sonymobile.home.permission.PROVIDER_INSERT_BADGE
com.anddoes.launcher.permission.UPDATE_COUNT
com.majeur.launcher.permission.UPDATE_BADGE
com.huawei.android.launcher.permission.CHANGE_BADGE
com.huawei.android.launcher.permission.READ_SETTINGS
com.huawei.android.launcher.permission.WRITE_SETTINGS
android.permission.READ_APP_BADGE
com.oppo.launcher.permission.READ_SETTINGS
com.oppo.launcher.permission.WRITE_SETTINGS
me.everything.badger.permission.BADGE_COUNT_READ
me.everything.badger.permission.BADGE_COUNT_WRITE
Signature
1731dd1607ca004f13b37599f3d643143288dfbe
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