卡路里快速找


1.0.4 par oocworkshop
Jun 20, 2019

À propos de 卡路里快速找

Trouver rapidement et rapidement des calories alimentaires

簡單快速找尋食物卡路里

(一)卡路里查找

- 五穀類

- 肉、魚、蛋類

- 蔬菜類

- 粥粉麵飯

- 麥當勞

- 肯德基

- 吉野家

- Starbucks

⋯⋯

(二)低卡路里食譜

- 辣味噌烤雞腿

- 鮮香菇炒油菜

- 泡菜炒豬肉

⋯⋯

(三)小貼士

- 我的餐盤6大口訣

- 手部熱量控制法

⋯⋯

(努力持續更新中,如有資料歡迎提供。)

#熱量 #卡路里 #食譜 #減脂 #低卡 #減肥 #輕食 #減重 #食材 #美食 #瘦身#食物 #消脂

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