成功する禁煙アプリ

禁煙🚭が成功するコツは禁煙で得られる効果を日々見つめていくことです。 このアプリでは禁煙で節約できた金額を秒単位でウント⏰するので、効果が毎秒実感できます！

貯金をする感覚で楽しみながら禁煙🚭して頂けるのがこのアプリ！

禁煙したいと思ったあなたを、このアプリで力強くサポートいたします！

✅特徴

・このアプリでは今まで1日に吸っていた煙草の本数を入力し、禁煙開始から節約できた金額を毎秒カウントしていきます。

・禁煙によって得られる体の変化を、禁煙直後、20分後、8時間後、1日後、2日後・・・と、このアプリは時系列で表示します。

✅禁煙を成功させるコツ

禁煙が成功するコツは、禁煙によって得られる効果を日々自分に実感させることです。

このアプリを開けば今まで煙草に使っていた金額を見ることができると同時に、禁煙によって溜まった金額を確認することができます！

禁煙をすることでニコチンが体から徐々に抜けていき、睡眠や口臭、肌荒れなどが改善されて生活習慣にも良い変化が現れます。もちろん様々な病気のリスクも低下していくのです！

もし禁煙にくじけそうになったときは、このアプリを開くことが禁煙継続のためには効果的でしょう！

✅禁煙開始直後に成功することとは

禁煙開始直後からあなたの家族や友人を副流煙から守ることに成功しています。

さらに煙草を購入しないことによって、そのお金を本や食事など、他の有益なものに注ぐことができるようになっているのです！

大切な人を守れているその瞬間と、自分の体やお財布に現れる良い変化を強く意識して、ニコチンと離脱症状が体から抜けていくまで辛抱強く禁煙を継続させていきましょう！

✅一般的な禁煙成功率とは

ファイザー株式会社が行った「喫煙に関する47都道府県追跡調査」では、禁煙に挑戦する人の中で禁煙を成功させることができるのは3割だけという調査結果が出ています。

それほど禁煙をすることは簡単ではありません。

しかしこのアプリではあなたが禁煙にくじけそうになる度に、今までのあなたの努力を金額で示します。

「金額」という数字の力は物凄いです。「このお金を無駄にさせないために、禁煙を続けよう」という気持ちを芽生えさせてくれます。

このアプリがあれば、あなたは禁煙を成功させる3割のうちの1人になることができますよ！

✅禁煙がもたらす身体的な効果

・血圧・脈拍が正常化する

・血圧が正常化することで、心臓発作の危険性が低下する

・低下しがちだった体温が元に戻る

・血液中の酸素濃度が増加し、呼吸が楽になる

・運動能力、スタミナが回復する

・臭いや味がはっきりとわかるようになり、ご飯が美味しく感じる

・アセチルコリンと呼ばれる神経伝達物質の機能が正常化し、質の高い睡眠をとれるようになる。寝起きも良くなる。

・喫煙によって傷んでいた肌が改善し、肌にハリ・ツヤ・透明感が出てくる。

・かぜや心筋梗塞、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、肺がんなどの病気のリスクが減少する