睡眠チェッカー

Application de sommeil Cycle de sommeil Enregistrement du sommeil Application de charge efficace

Enregistrez votre temps de sommeil et favorisez un sommeil confortable !

Il est très simple à utiliser, il suffit d’appuyer une fois sur le bouton de mesure au début et à la fin du coucher.

Enregistrez votre temps de sommeil et visez à améliorer la qualité de votre sommeil

Un raccourci vers une bonne nuit de sommeil consiste à maintenir une durée constante au milieu du sommeil. Sur l'écran TOP, vous pouvez vérifier si la durée du sommeil est alignée sur le mouvement des étoiles.

■Recommandé pour ces personnes

・Je n'ai pas réussi à bien dormir ces derniers temps et je suis privé de sommeil.

・Il est difficile de se réveiller le matin

・Vous recherchez une application de suivi du sommeil facile à utiliser

・Je souhaite commencer le suivi du sommeil

・Je souhaite améliorer l'efficacité du temps de sommeil

・Je ne peux pas me réveiller avec l'alarme

・Je veux vérifier mon sommeil