美容・健康悩みをfem.TIPSで解決！｜fem.（ファム）

一人ひとりの美容・健康悩みを解決したい！日々の生活に取り入れられるドクター監修TIPSが満載。まずは毎日ひとつ、fem.TIPSを実行してみましょう！

一人ひとりの美容・健康悩みを解決したい！

日々の生活に取り入れられるドクター監修TIPSが満載。

日々のモチベーションを大きく左右する美容・健康悩み。

fem.はそんな美容・健康悩みをドクター監修のTIPSによる解決・解消方法を提案します。

ストイックに取り組まなくても日々の生活内でできることが多いことを体感してください。

スキマ時間にアプリを開いていただき、ドクター監修によるアドバイスを実行することで、あなたの悩みもきっと軽くなるはずです。まずは毎日ひとつ、fem.TIPSを実行してみましょう！

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多くの女性の悩みに特化したカテゴリ

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- ダイエット：「食事」「運動」「●●だけ」などあなたに最適なやり方が見つかる。

- スキンケア：クレンジングやメイクなど正しいフェイシャルケアを学べる。

- ボディケア：女性らしい魅力的なボディの作り方から、皮膚トラブルの対処まで。

- ヘアケア：美しく健康な髪を育てるためのお手入れをご紹介。抜け毛や頭皮ケアも。

- オーラルケア：口内炎などのお口のトラブルから、虫歯予防や口臭対策まで

- エイジングケア：いつまでも美しくありたい女性のための最新エイジングケア。

- 生理・PMS：生理前後のイライラや、生理痛を緩和する方法をご紹介。

- 更年期：女性ホルモンの補い方など特有の悩みをドクター推奨メソッドで解決。

- メンタルヘルス：生活ストレスや対人関係の悩みを和らげるトピックスをご用意。

- デリケートゾーン：人に相談しにくい悩み。まずは自分の症状を正しく把握しよう。

- 女性によくある悩み：冷え性、便秘、肩こりや腰痛に効果のあるメソッドを紹介。

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日常に取り入れやすい行動タグ

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- 朝習慣／就寝前／食事／入浴

- 自宅／オフィス／移動（電車）／移動（車）／移動（徒歩）／屋外

- 運動／妊娠／出産／人間関係／天気

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毎日の習慣化をサポートするTIPS

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少しずつでも、小さなことでも、毎日続けることが大切です。

その日に心がけたいことや、すぐにアクション出来るTIPSを毎日提案します。

（PUSH通知と連動した機能です。）

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「もしも」に役立つ家庭の医学

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ドクター監修の役立つ記事が、部位別に探せます。

- 脳／頭／鼻／口／歯

- 手／腹／背中／肝臓／胃腸

- デリケートゾーン・分泌器

- かかと・足裏・指・爪・足首・くるぶし

・ヘルスケア大学

http://skincare-univ.com/healthcare/

・スキンケア大学

http://skincare-univ.com/

スキンケア 美肌 むくみ ダイエット 便秘 妊娠 不妊 疲労 更年期 生理 糖尿病 腰痛 頭痛 情報 健康 肌荒れ 風邪 インフルエンザ 冷え性 肩こり 管理 体調 体重 家庭の医学 カロリー 花粉症 結膜炎 血糖値 てんかん 尿管・尿路結石 強皮症 口角炎 むずむず脚症候群 気管支炎 食中毒 副鼻腔炎 逆流性食道炎 肺炎 加齢黄斑変性 ヘルペス 人格障害 脂漏性皮膚炎 皮膚疾患 高脂血症 睡眠時無呼吸症候群 ネルコレプシー 手足口病 うつ病 耳鳴り チック症 飛蚊症 PTSD 椎間板ヘルニア マイコプラズマ感染症 中耳炎 不安神経症 膀胱炎 カンジダ 喘息 過敏性腸症候群 白内障 PMS デリケートゾーン わきが（ワキガ） のお悩み ワキガと脇のトラブル ニキビ・吹き出物 アロマテラピー 体臭 脂性肌 ボディケア バスト・胸のお悩み 心とスキンケア サプリメント 基礎 美白・抗酸化 頭皮疾患・脱毛症 鍼灸（しんきゅう）治療 顔の傷 頭皮のケア 脂肪吸引 美顔器 敏感肌 いぼ すそわきが 脱毛・ムダ毛処理 ほくろ 美容によいとされる植物 美容成分 まつ毛のトラブル 肌のハリ お肌＆からだ 女性の増毛（植毛・ウィッグ） 化粧品・用語 混合肌 美白・くすみ・目の下のくま シミ（しみ）・肝斑 脱毛・ムダ毛処理 美肌 化粧品 ニキビ治療 切らない 脂肪吸引 部分痩せ治療 赤ら顔 肌の赤み シミ そばかす ボディケア 美容・美肌 しわ（注入治療） シワ 日焼け・紫外線対策 たるみ・ほうれい線治療 アトピー性皮膚炎 たるみ・ほうれい線 毛穴・角栓 くま・目の下のくま 赤ら顔 二重手術 タトゥー（刺青）除去治療 乾燥肌