라이프그래프(LIFEGRAPH)

L'un des experts de la vie saine pour les personnes: 1 exercice d'alignement, l'entraîneur de l'alimentation Lifestyle graphique

30대 이상 성인의 약30%가 대사증후군이라는 사실을 알고 계신가요?

대사증후군은 서구화된 식습관과 생활습관의 변화로 고혈압, 당뇨, 비만, 고지혈증과 같은 다양한 증상이 한꺼번에 나타나는 질병입니다. 특히 운동부족, 불규칙한 식습관, 만성 스트레스에 노출되어 있는 직장인들 다수가 위험군에 노출되어 있습니다.

라이프 그래프는 전문가의 개인 맞춤 운동, 식이 코칭, 스트레스 관리 등을 통해서 질병으로 악화되기 이전에 개인의 건강을 관리할 수 있도록 도움을 주는 플랫폼입니다. 스마트밴드, 운동 및 식이처방, 심리상담, 목표 달성에 따른 인센티브 제공 등의 서비스를 제공합니다.

- 개인 맞춤 운동 관리

라이프그래프는 스마트밴드를 통해서 개인의 걸음걸이, 수면 패턴 등 활동량을 분석하고 이를 바탕으로 전문 코치의 상담, 피드백을 받을 수 있습니다. 효과적인 다이어트는 물론 평상 시 본인에게 필요한 운동을 전문가를 통해서 관리 받을 수 있습니다.

- 식습관 개선

라이프 그래프는 혈당, 중성지방, 콜레스테롤에 영향을 주는 식습관의 개선을 위해서 다양한 콘텐츠를 제공합니다. 영양 전문가를 통한 식이요법 코칭을 통해서 식습관 개선으로 건강한 삶을 만들어 보시기 바랍니다.

- 스트레스 관리를 위한 심리상담

라이프 그래프는 스트레스 관리를 위한 전문 심리상담사의 심리 상담 서비스를 제공합니다. 개인정보의 노출없이 메세지 형태로 서비스 진행이 되기 때문에 안심하고 편안한 상담이 진행이 가능합니다.

대사증후군은 평소 쉽게 인지하기 어렵기 때문에 장기간 방치하는 경우가 많습니다. 또한 대사증후군 환자의 경우 당뇨병, 심질환, 암 등 중대 질병의 유병율이 일반인 대비 높은 수치를 보이기도 합니다.

라이프 그래프와 함께 작은 생활습관의 변화로부터 건강을 지켜보시기 바랍니다.

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