21 Days

Améliorez votre vie une étape par jour avec notre développement de personnalité créé par des experts

21 jours de programmes d'auto-amélioration pour améliorer votre vie. Nous avons créé de beaux programmes que vous pouvez terminer à votre rythme. Chaque programme comprend 21 tâches. Cela vous aidera à prendre de bonnes habitudes et à vous sentir heureux.

Nous avons créé les programmes suivants et les défis de 21 jours

Gentillesse

Boire de l'eau

Renforcez la confiance

Désencombrer

Prenez soin de vous

Booster d'amour de couple

Bien-être mental

Améliorez votre horaire de sommeil

Entraînement à domicile

Étudiez efficacement

Soins personnels

Productivité

Affirmations positives

Bonheur

Pas de défi de malbouffe

Défi du journal de gratitude

Comment ça marche

Un programme d'auto-amélioration vous donnera une tâche par jour. Vous êtes libre de sélectionner le programme selon vos besoins et vous pouvez terminer les tâches à votre rythme.