Exercices à la plage

Exerce à la plage pour un grand corps de bikini

Vous voulez mieux dans votre bikini regarder sans quitter la plage de frapper la salle de gym? Vous brûlez presque deux fois plus de calories de travail sur le sable que vous souhaitez faire la même routine sur une surface plus ferme.

Cette plage ab séance d'entraînement va vous aider à brûler plus de calories que votre séance de gym régulière! Au lieu de farniente sur le sable, essayez cette séance d'entraînement pour brûler la graisse rapide. Vous pourrez vous rafraîchir dans l'océan lorsque vous avez terminé. Donnez cette plage ab séance d'entraînement un essai. Cette routine va vous montrer quelques exercices pour obtenir le grand ABS qui se penchera chaud dans votre bikini.

Ce 5 minutes ab séance d'entraînement est un moyen efficace pour faire fondre la graisse du ventre, de montrer votre abs six pack et la taille maigre, améliorer la force de base, et de découvrir votre estomac sculpté.