90 дневна диета и почивка

Suivre le programme et progresser tout en adhérant au "régime de 90 jours et repos"

L'application fournit des informations sur le régime alimentaire de 90 jours et les périodes de repos de 90 jours, ainsi que des options pour suivre les progrès et les progrès.

Le calendrier intégré à l'application facilite le démarrage du mode à partir de n'importe quelle date, colorie les jours de manière appropriée en fonction du programme. En cliquant sur une date du calendrier, vous pouvez entrer des mesures (poids / hanches, etc.) et des notes pour le jour. Divers diagrammes sont disponibles pour suivre visuellement les résultats et analyser l'impact de différents groupes d'aliments sur votre corps. Dernier point mais non le moindre, l'application dispose d'une option permettant de sauter un ou plusieurs jours d'eau.

Caractéristiques principales:

- Commencez un "régime de 90 jours" à partir de n'importe quelle date du calendrier

- Possibilité d'omettre un ou tous les jours d'eau (lors du démarrage du régime et du changement des jours après le début)

- Colorez les jours selon l'horaire

- Informations détaillées sur les différents jours

- Introduire des mesures pour un jour choisi du régime

- Tableaux et graphiques pour l'examen des mesures et des progrès

- Liste de légumes neutres

- Option pour réinitialiser les données entrées

Fonctionnalités avancées:

- Commencer un "repos de 90 jours" à partir de n'importe quelle date et personnaliser les jours et les repas individuels

- le poids de la nourriture

- Entrer et réviser les notes sur certains jours du régime

- Introduction de mesures supplémentaires (poitrine, main, hanche, hanches)

- Graphiques supplémentaires pour suivre les progrès

- Interruption anticipée du "régime de 90 jours" à une date facultative

- Annulation anticipée du "repos de 90 jours" à une date optionnelle

*** Les fonctionnalités avancées sont disponibles dans la version avancée (premium) de l'application.