Profitez de votre entraînement physique et améliorer votre santé chaque fois, partout!
A propos de Abs Workout 8 Minutes Pro:
Cette séance d'entraînement est l'une des séances d'entraînement plus «chaudes» autour. Combien de temps devrai-je consacrer chaque jour? "Seulement 8 minutes ou moins." Ceci est également une nouvelle application officielle sont libérés par App pour le meilleur, en plus scientifique 7 Minute Workout.
Abs Workout 8 Minutes Pro pour obtenir une croupe ronde:
1. Saut squats
2. Crunch inversé
3. Straight-bras planche
4. torsion russe
chien 5. Oiseau
6. Burpees
7. longue crise du bras
8. pont Une jambe
9. Une jambe Push up
10. Plank
11. Cross bras crunch
12. Mountain climber
13. pont
14. crunch vélos.
CECI EST LA VERSION ANDROID DE PLUS INGENIOUS MOBILE ENTRAÎNEMENT DU MONDE APP
Abs Workout 8 Minutes Pro TOUCHES SONT:
- PAS DE PUBS !!!
- Choisissez vos exercices préférés
- Suivi de votre progression jour après jour. Voir vos journaux précédents sur le même écran où vous notez les séances d'entraînement de la journée suivante. Fonctionne avec des commandes de geste, et ne dispose que de deux écrans simples: pour vos entraînements et votre journal exercice.
- Profitez de chaque exercice que vous faites
- Profitez de votre entraînement physique et améliorer votre santé
"Vous devez donner à votre mieux pour atteindre votre meilleur."
Allez, Dépasse-vous!