Acupressure Tutorial

Tutoriel sur la façon d'utiliser l'acupression pour faire face à certaines maladies courantes.

L'acupression est une technique alternative de la médecine semblable en principe à l'acupuncture. Elle est basée sur le concept de l'énergie vitale qui circule à travers "méridiens" dans le corps. Dans le traitement, la pression physique est appliquée à des points d'acupuncture dans le but d'éliminer les blocages dans les méridiens. La pression peut être appliquée à la main, par le coude, ou avec différents appareils.

Certaines études médicales ont suggéré que l'acupression peut être efficace pour aider les nausées et les vomissements, pour aider la douleur au bas du dos, les céphalées de tension, les maux d'estomac, entre autres choses, bien que ces études ont été trouvés à avoir un risque élevé de biais. Comme beaucoup de médecines alternatives, il peut bénéficier d'un effet placebo.

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