L'application ultime pour la salle de gym! Chaque semaine de nouveaux régimes!
Tout pour la gymnastique!
L'idéal pour tous les débutants et les experts qui veulent modifier leur application physique d'une manière saine. Non seulement devez-vous aller à la gym parce que nous avons une série d'exercices, des routines, des régimes et des conseils élaborés par des professionnels pour votre bon développement.
Guide Exercice: les photos détaillant chaque exercice que nos routines sont exécutées correctement pour ne pas blesser
Paragraphe Nutrition: les régimes à prendre du poids autant à perdre ainsi qu'un certain nombre de conseils nutritionnels.
Paragraphe routines: où vous trouverez des routines qui conviennent le mieux à vos besoins, à gagner des routines de volume, de développer la force, les routines d'entraînement cardio-vasculaires que HIIT, etc
outils de paragraphe pour mesurer vos progrès que l'indice de masse corporelle, le taux métabolique basal et l'indice de graisse corporelle et a également un chronomètre pour mesurer le temps entre les séries
Nous, l'équipe avec une diététiste et allocations sommes faits pour lui.
Chaque semaine il y aura des mises à jour avec de nouveaux régimes et des routines.
N'oubliez pas de noter et de commenter pour essayer d'améliorer!
J'espère que vous aimez ;)