ALLEVIATE

Application leader pour les professionnels du fitness.

Découvrez notre application avancée Alleviate Fitness, conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être, qu'il s'agisse de perte de poids, de gain musculaire ou de maintien d'un mode de vie sain. Conçue pour votre réussite, notre application offre des fonctionnalités complètes qui vous permettent de suivre vos progrès, de superviser votre alimentation et de surveiller vos routines d'entraînement. Nos coachs experts fixeront des objectifs de remise en forme personnels et surveilleront vos réalisations. L'application enregistre vos séances d'entraînement, vos séries de suivi, vos répétitions et vos poids soulevés. Vous pouvez également enregistrer des statistiques corporelles détaillées à partir de notre machine « Inbody » de pointe de qualité NHS pour observer les progrès au fil du temps. Notre outil de suivi nutritionnel vous aide à gérer votre régime alimentaire en vous permettant d'enregistrer vos repas et vos collations, en vous fournissant des informations sur votre apport calorique et en macronutriments, tel que défini par nos coachs experts pour vous assurer que vous respectez vos objectifs individuels. Le module de formation propose une variété de plans d’entraînement pour s’adapter à tous les niveaux de condition physique, du novice à l’expert. Chaque plan comprend des instructions étape par étape et des démonstrations vidéo. Personnalisez vos programmes d'entraînement pour répondre à vos besoins spécifiques en matière de remise en forme.