Atlas Ćwiczeń SFD

Exercice Atlas SFD est la collection d'exercices la meilleure et la plus innovante

L'application Atlas Exercise SFD est la meilleure et la plus innovante collection d'exercices pour des parties musculaires spécifiques. L'application s'adresse à la fois aux personnes qui commencent tout juste leur entraînement au gymnase et aux personnes plus avancées. Grâce à notre application, vous apprendrez à effectuer correctement les exercices les plus populaires, apprendrez des méthodes alternatives de musculation et diversifierez votre plan d'entraînement existant. Mateusz Bobrowski - maître de conférences à long terme ainsi que formateur et joueur avec plus de 12 ans d'expérience est responsable des questions de fond.

Dans notre application, vous trouverez:

- Vidéos professionnelles avec des exercices pour des parties musculaires données

- Des descriptions précises avec des photos sur la façon d'effectuer correctement les exercices

- Animations, grâce auxquelles vous pourrez acquérir plus facilement des connaissances

- Tableaux contenant des informations résumant chaque exercice

Et tout cela préparé par nos spécialistes spécialement pour vous! Bienvenue!