Arrêtez la mauvaise habitude

Arrêtez la mauvaise habitude pour arrêter les mauvaises habitudes dans notre

C'est un outil facile à utiliser qui peut vous aider à réduire les mauvaises habitudes comme fumer des cigarettes, boire de l'alcool, vapoter, regarder du porno, manger des aliments malsains, etc., afin de mener une vie plus saine. La récupération de la dépendance est un voyage long et difficile, mais avec l'aide de l'application Bad Habit Tracker Quit Habits, vous pouvez enfin briser vos habitudes néfastes et améliorer votre vie.

Il vous donne un endroit sûr pour enregistrer vos difficultés et fournit un outil pour recadrer ces défis en défis qui valent la peine d'être surmontés. Engagez-vous à quitter cette habitude ! Entrez facilement votre mauvaise habitude ou votre dépendance dans le programme. Vous pouvez ajouter le jour exact de la dernière fois que vous l'avez fait, l'argent que vous dépensez habituellement pour cette mauvaise habitude ou cette dépendance, et laissez-le vous servir de point de départ. À partir de là, vous pouvez obtenir des tonnes de statistiques intéressantes à ce sujet. Le temps d'abstinence et l'argent économisé sont les principales statistiques.

RESTEZ CONCENTRÉ & GESTION DU TEMPS

Restez concentré et augmentez votre productivité grâce à la minuterie intégrée et aux bruits blancs. De plus, des rappels intelligents vous aideront à planifier correctement vos habitudes pour toute la journée.

Bad Habit Breaker n'est pas qu'une application, c'est votre partenaire de confiance qui vous accompagne tout au long de votre parcours d'amélioration personnelle. Ce suivi des habitudes vous donne un avantage en vous permettant de conserver un historique détaillé de vos progrès. Ajoutez des notes sur vos pensées, vos sentiments, des événements notables et même des rechutes. En examinant vos dossiers personnels et en comprenant vos schémas, vous êtes mieux équipé pour contrôler vos comportements addictifs.

De plus, notre application est votre motivation et votre guide, fixant constamment de nouveaux objectifs réalisables pour vous garder sur la bonne voie. Il est temps de reprendre le contrôle de votre vie et de mettre un terme à ces comportements addictifs qui vous retiennent.

🎯️ La cible principale de l'application

Montrer visuellement l'avancée de la lutte contre les mauvaises habitudes, c'est quelque chose qui nous échappe constamment quand on veut briser l'addiction. Et voici exactement comment cela est réalisé:

📕️ Gestion des habitudes

Vous pouvez créer n'importe quelle mauvaise habitude, définir une icône pour celle-ci et l'heure à partir de laquelle le compte à rebours d'abstinence commencera.

🕓️ Minuterie pour chaque habitude

Sous chaque habitude, il y a une minuterie qui compte à rebours le temps écoulé depuis le dernier événement d'habitude toutes les secondes !

Bad Habit Tracker sera votre coach personnel et votre compagnon tout au long de votre parcours d'auto-amélioration, y compris, mais sans s'y limiter: la formation d'habitudes, le mode de vie physique, la productivité et le développement de la concentration. Nous serons heureux d'assister au grand changement dans votre vie!

Caractéristiques:

- facile et simple d'habitudes nocives et de dépendances

- aide à arrêter les dépendances à l'alcool, aux drogues, à la caféine, à la nourriture et au sucre

- personnalisez vos mauvaises habitudes

- définir les dépenses moyennes hebdomadaires pour une dépendance particulière

- motivation avec des raisons pour lesquelles abandonner une certaine habitude

- des statistiques détaillées sur chaque addiction

- possibilité de changer le thème de couleur

" Comment ça fonctionne:

1. Mettre en place une habitude

2. Racontez comment vous êtes allé pour une journée

3. Regardez votre séquence quotidienne augmenter

Vous avez du mal à briser vos mauvaises habitudes et à en créer de bonnes ? Le traqueur d'habitudes vous apportera un parcours de construction d'habitudes facile et motivant ! Avec cette application de suivi des habitudes, une saine & mode de vie productif ne sera plus un rêve !