Betwixt—The Mental Health Game

Une aventure épique pour soulager l'anxiété et prendre soin de soi. Calmer la dépression, faciliter la rumination.

Découvrez Betwixt, le jeu basé sur une histoire confortable qui vous aide à maîtriser vos pensées et vos émotions, à améliorer votre santé mentale et votre bien-être, et à vous débarrasser de l'anxiété, de la dépression et de la rumination.

Contrairement à un thérapeute IA, un tracker d'humeur ou une application de journal, Betwixt vous emmène dans une aventure immersive guidée au plus profond des mystères de votre propre esprit. Au cours de ce voyage intérieur épique, vous renouerez avec votre moi le plus sage et débloquerez toute une gamme de pouvoirs psychologiques :

• Améliorez votre intelligence émotionnelle, vos soins personnels et vos capacités d'adaptation.

• Calmez vos nerfs et apaisez les sentiments accablants

• Découvrez de nouvelles voies vers l'amélioration personnelle, la réalisation personnelle et la croissance.

• Exploitez votre subconscient grâce au pouvoir de l'histoire

• Identifiez vos valeurs pour augmenter votre motivation, votre sentiment de gratitude et votre but dans la vie

• Approfondissez votre connaissance de soi pour vous aider à surmonter la tristesse, le ressentiment, la faible estime de soi, l'état d'esprit figé, la perception négative et les insécurités.

💡 CE QUI FAIT FONCTIONNER BETWIXT

Betwixt est un jeu relaxant et déstressant qui s'appuie sur des décennies de recherche en psychologie et de pratique thérapeutique sur la façon dont nous ressentons, pensons et nous comportons. Il comprend des outils de régulation des émotions et de réflexion personnelle, des invites de journal pour la santé mentale, des éléments de thérapie cognitivo-comportementale (TCC), des approches de pleine conscience, la thérapie comportementale dialectique (TCD), la théorie jungienne et d'autres. Ensemble, ces méthodes contribuent à améliorer votre bien-être, à calmer votre esprit, à augmenter votre estime de soi et à vous aider à gérer les émotions difficiles.

◆ Une expérience immersive

Dans Betwixt, vous devenez le héros (ou l'héroïne) d'une aventure interactive à travers un monde onirique qui répond à vos pensées et à vos sentiments. Nous avons utilisé une narration et des sons immersifs pour créer une alternative pour les personnes qui trouvent un journal de TCC trop aride et qui ont du mal à interagir avec les applications de pleine conscience, de respiration ou de conseil, les trackers d'émotions et les journaux d'humeur.

Pour les utilisateurs neurodivergents, Betwixt se démarque parmi les applications TDAH pour adultes en proposant une approche créative et engageante qui supprime les distractions, améliore votre concentration, votre motivation et votre état d'esprit sans créer de dépendance numérique.

◆ Basé sur des preuves

Des recherches indépendantes en psychologie montrent que Betwixt peut réduire considérablement l’anxiété, le stress et la dépression, avec des effets qui peuvent durer des mois. Depuis des années, nous travaillons avec divers thérapeutes et chercheurs en psychologie pour rendre la science du bien-être accessible à tous. Vous pouvez retrouver un aperçu de nos études de recherche et collaborations sur notre site à https://www.betwixt.life/

"Captivant. Entre deux, c'est une nouvelle direction en matière de santé mentale."

- ​Ben Marshall, ancien conseiller du National Health Service du Royaume-Uni

◆ Fonctionnalités

• une histoire fantastique et chaleureuse

• un jeu de type "Choisissez votre propre chemin"

• une expérience psychédélique unique avec des paysages sonores apaisants

• 11 rêves qui débloquent différents pouvoirs psychologiques

• des outils pour l'épanouissement personnel, l'amélioration, la croissance, le bien-être et la résilience

◆ TOUT LE MONDE MÉRITE DE VIVRE UNE HISTOIRE ÉPIQUE

Nous croyons que les ressources en santé mentale devraient être accessibles à tous.

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