Black Stones and White Stones

Observez votre esprit chaque jour, tout comme le pratiquant du dharma Guéshé Ben Gungyal.

Un pratiquant du Dharma tibétain appelé Guéshé Ben Gungyal pratiquait en observant son esprit. Chaque jour, il posait un caillou noir chaque fois qu'il avait une pensée trompée. Il déposait également un caillou blanc chaque fois qu'il avait une pensée vertueuse. Au début, les cailloux noirs seraient plus nombreux que les cailloux blancs. Il finit par atteindre l'état où les jours passeraient sans qu'aucun caillou noir ne soit déposé.

Cette application vous permet de suivre l'exemple de Guéshé Ben Gungyal dans votre pratique quotidienne.