Journal de poids - IMC, grasse

Perte de poids / gain de muscle? Suivez facilement votre perte de poids

➜ Avez-vous besoin d'aide pour atteindre votre poids cible❓

➜ Essayez-vous de perdre du poids ou de gagner des muscles❓

➜ Voulez-vous suivre l'évolution de votre poids, votre IMC (indice de masse corporelle) et votre masse grasse corporelle❓

Alors, cette appli est faite pour vous: 👇

🔥 Un simple suivi du poids, avec toutes les fonctionnalités dont vous avez besoin pour vous accompagner dans votre parcours de perte de poids et pour vous garder motivé pour atteindre vos objectifs.🔥

Avec cette appli, vous pouvez:

📉 Suivre l'évolution de votre corps en un coup d’œil en surveillant vos progrès dans un beau graphique.

📝 Vérifier en permanence le succès de votre régime en personnalisant vos journaux de poids, qui ne contiennent que les informations qui vous intéressent.

🤳 Joindre une photo à votre journal de poids.

👬 Générer des photos « avant et après » de votre transformation corporelle.

🔎 Analyser votre dernier IMC, votre pourcentage de graisse corporelle et votre poids idéal.

🎯 Fixer un objectif de poids..

💯 Recevoir des commentaires personnalisés sur vos progrès

🔔 Définir des rappels pour vous peser.

💾 Sauvegardez vos données sur la carte SD ou transférez-les sur votre nouveau téléphone par e-mail.

📊 Créer des feuilles de calcul Excel pour analyser vos progrès sur PC ou pour les partager avec votre médecin/diététicien par e-mail.

⚙ Choisir votre unité de mesure préférée et la langue. L'application est disponible en anglais, allemand, espagnol, français, italien, néerlandais et portugais.

📲 Créer des « cartes de suivi du poids » mensuelles, hebdomadaires et quotidiennes de vos progrès que vous pouvez partager avec vos amis ou vos abonnés sur les réseaux sociaux (#weighttracker)

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🔅 Souviens-toi🔅

La perte de poids est un voyage à long terme et un changement de style de vie. Les experts suggèrent que vous devriez viser à ne pas perdre plus de 1 kg (2,2 lb) par semaine pour empêcher votre corps de reprendre le poids que vous avez perdu une fois que vous êtes prêt à le maintenir. Cette application vous permet de suivre votre IMC, votre pourcentage de graisse corporelle et votre poids total perdu afin que vous puissiez contrôler le poids que vous perdez à chaque pesée.

🔐 CONFIDENTIALITÉ ET SÉCURITÉ

Vos données sont stockées localement sur votre téléphone. Vous pouvez éventuellement planifier des sauvegardes sur votre stockage cloud privé ou emporter votre fichier de sauvegarde partout avec vous. Les données sont entièrement sous votre contrôle à tout moment.

Les données stockées dans les répertoires privés de l'application ne sont accessibles par aucune autre application ou processus. Vos sauvegardes sont transférées dans le cloud via des canaux sécurisés (cryptés). Nous n'envoyons pas vos données à nos serveurs. Nous n'avons pas accès à vos entrées. Les tiers ne peuvent pas accéder à vos données.

💬 VOTRE AVIS COMPTE

Après que 3.411.532 personnes aient commencé leur voyage vers le poids avec l'application Weight Diary et après des milliers de commentaires positifs reçus, nous sommes plus que jamais heureux de continuer à améliorer l'application avec vos idées et faire de vous un client 5 étoiles satisfait.

Alors n'hésitez pas à nous faire part à [email protected] de vos besoins ou de tout problème que vous rencontrez avec notre application.