Body Fat Calculator

Le calculateur de graisse corporelle vous permet de calculer votre IMC, BMR, BFP, WHR, TDEE, EER.

⭐CALCULS SIMPLES - CALCULATRICE IMC ET PLUS⭐

L'application comprend également un calculateur de graisse corporelle intégré et calcule l'indice de masse corporelle, le taux métabolique corporel, le pourcentage de graisse corporelle, la dépense énergétique quotidienne totale, le rapport taille-hanches et les besoins caloriques quotidiens.

⭐ POURCENTAGE DE GRAISSE CORPORELLE ⭐

Lorsque vous utilisez un tracker de perte de poids, il est important de surveiller non seulement ce que vous mangez et combien vous mangez, mais aussi votre poids et d'autres indicateurs de santé tels que le pourcentage de graisse corporelle, la taille, les hanches, etc.

Étant donné que le poids corporel peut fluctuer jusqu'à 5 lb (2,3 kg) par jour, il est important de vous peser régulièrement et à une heure constante chaque jour. De cette façon, en consultant votre tableau de mensurations, vous pourrez évaluer votre tendance à perdre du poids au fil du temps.

Certaines balances numériques fournissent une estimation du pourcentage de graisse corporelle, que vous pouvez enregistrer dans Body Measurement Tracker pour déterminer si votre perte de poids est le résultat d'une perte souhaitable de graisse corporelle. Alternativement, en mesurant la taille, la taille et la circonférence des hanches, le calculateur de graisse corporelle de l'application calculera automatiquement les pourcentages de graisse corporelle et de masse maigre.

Si votre indice de masse corporelle est calculé avec succès, l'application estimera également votre besoin calorique quotidien en fonction de votre niveau d'activité et de votre sexe.

⭐SURVEILLEZ VOTRE POIDS ET MESURES⭐

Les mesures suivantes sont incluses par défaut :

📌 Hauteur

📌 Poids

📌 Taille

📌 Hanches

📌 Indice de Masse Corporelle (IMC)

📌 Taux métabolique corporel (BMR)

📌 Pourcentage de graisse corporelle (BFP)

📌 Rapport taille/hanches (WHR)

📌 Dépense énergétique quotidienne totale (TDEE)

📌 Besoin énergétique estimé (EER)

➡️➡️➡️ Téléchargez notre application Calculatrice de graisse corporelle et prenez soin de l'ensemble du processus - calculateur d'IMC et plus, ainsi que d'autres fonctionnalités utiles ! Atteignez vos objectifs de poids - Perdez-le !