Bodybuilding Guide (offline)

Guide complet de culturisme pour les débutants. Aliments et nutrition pour les culturistes.

Bienvenue dans l'application Bodybuilding Guide. Dans cette application, vous pouvez apprendre à devenir un bon bodybuilder en quelques mois. Un guide complet pour les bodybuilders est ici.

Caractéristiques de cette application :

• Guide de musculation pour débutants

• Livres de musculation

• Les meilleurs aliments pour les bodybuilders

• Cours de musculation en ligne

Vous voulez vous muscler, vous tonifier et rester en forme ? Essayez les routines aérobiques fournies par Home Workout for Men - Bodybuilding App pour tonifier et renforcer votre corps, et obtenez six packs d'abdominaux à la maison sans avoir besoin d'équipement.

L'application propose des programmes d'entraînement quotidiens pour différents groupes musculaires. Les entraînements pour chaque partie du corps sont conçus en 21 niveaux. Vous pouvez personnaliser vos routines d'entraînement sous chaque niveau.

L'application Home Workout for Men - Bodybuilding se concentre sur 5 principaux groupes musculaires. par exemple:

* Entraînements des bras

* Entraînements thoraciques

* Entraînements abdominaux

* Entraînement des jambes

* Entraînement des épaules et du dos

Chaque exercice est accompagné d'animations et de conseils vidéo ainsi que d'instructions détaillées pour vous aider à performer sous la bonne forme et à obtenir des résultats étonnants. par exemple:

* CRAQUENT

* SAUTS ÉTOILES

* DES POMPES

* PLANCHE

* FENTES

* SQUATS

* SIT-UP