Bodybuilding Muscle Beach

Musculation et jeu de remise en forme sur votre téléphone! IRON MUSCLE EST DE RETOUR!

Maintenant, Iron Muscle est de retour ! Mieux, des graphismes de style dessin animé et un peu plus de programme d'entraînement de musculation !

Crée ton bodybuilder et va au GYM, pour être le plus grand de la plage !

Choisissez la couleur de peau, les yeux, les cheveux et la couleur des cheveux au départ.

Pour atteindre une musculature parfaite, il faut faire les exercices suivants - combine musculation, entraînement fitness - dans la salle de gym nouvelle génération. Chaque séance d'entraînement a un impact sur d'autres muscles.

Choisissez parmi 9 entraînements de musculation et de fitness différents dans la salle de sport !

Entraînements de remise en forme :

- Course à pied, vélo : pour la meilleure forme musculaire, et six pack abs.

Entraînement musculation :

- Coffre : Pour ressembler à un super-héros.

- Biceps : Pour avoir le plus gros bras sur la plage.

- Banc Scott : pour les gros biceps.

- Abdominaux : Entraînement des abdominaux ! Six pack abs gym.

- Squat, mollet : ne sautez jamais le jour de la jambe.

LA VILLE PLAGE !

- Barbier : Plus de 15 coiffures et coiffures en 14 couleurs. Ceci n'est pas pertinent pour les entraînements de fitness.

- Boutique de vêtements : Hauts, pantalons et chaussures en magasin de vêtements.

- Studio de tatouage : Si vous atteignez le niveau 3, allez au studio de tatouage !

- Restaurant : Si le personnage se fatigue, a besoin d'un peu d'énergie pour faire de la musculation. Choisissez la meilleure nourriture pour l'énergie et retournez à la salle de sport !

- Dormir : ou peut dormir à la maison. Si vous avez suffisamment dormi, recevez une notification par téléphone.

- Travailler : besoin d'argent sur le jeu ! Si vous vous rendez sur votre lieu de travail, recevez une notification sur votre téléphone.

- Supplément : Utilisez des suppléments pour grandir plus vite. comme les protéines, les brûleurs de graisse, la créatine et d'autres substances pour utiliser des poids plus importants, une croissance plus rapide et pour de bons exercices et entraînements de fitness

- Gym : entraînement musculaire.

Le muscle de fer a maintenant des filles ! Chaque endroit où vous pouvez flirter avec des filles, avec des conversations amusantes ! Chaque flirt réussi est 100$ d'argent supplémentaire!

- Francesca, au salon de coiffure

- Samantha, la patronne

- Candy, la serveuse du restaurant

- Kimberly, en magasin de vêtements

- Heather, au gymnase

- Taylor, acheter des suppléments

- Roxanne la fille du studio de tatouage

Si vous vous connectez à Google Play Games, atteignez des objectifs et soyez le premier dans le classement des séances d'entraînement de musculation ! (un représentant 1 XP)

Jouons avec IRON MUSCLE 2 ( fitness, musculation )

La forme physique est une compétence, pas un talent.

Cette salle de sport ne concerne que le corps. Cette excellente activité de jeu concerne également la santé. Êtes-vous à la recherche d'un entraînement de musculation et d'exercices aérobiques pour la santé? La musculation a tout pour plaire.

Il n'y a pas de raccourcis ou de secrets pour réussir, cependant, certaines méthodes d'entraînement sont plus intelligentes et meilleures que d'autres. Tout ce dont on a besoin est d'écrire tous leurs objectifs de départ et des attentes réalistes de ce qu'il espère réaliser à court et à long terme, puis d'atteindre ces buts et objectifs avec un programme clairement défini.

Est d'une importance vitale pour la santé et le bien-être ainsi que pour la capacité de s'engager dans des activités normales de la vie quotidienne (AVQ) sans fatigue excessive. Les programmes d'exercice physique et d'entraînement physique devraient être conçus dans le but d'améliorer chacun des éléments clés de la condition physique liée à la santé en plus de prévenir les maladies chroniques.

La forme physique, c'est avoir un esprit, un corps et un esprit sains pour permettre de maximiser le potentiel et aider les autres à maximiser leur potentiel. La définition sera influencée par les intérêts, les capacités physiques et les objectifs.

Les athlètes ont un niveau plus élevé d'exigences en matière de musculation pour pratiquer leur sport. La force de musculation, la flexibilité, la nutrition et la santé mentale sont toutes cruciales pour la forme physique. Assurez-vous d'avoir une alimentation bien équilibrée, de faire de l'exercice quotidiennement et d'inclure un entraînement de flexibilité dans votre programme d'entraînement. L'entraînement en résistance et l'aérobic sont toutes des formes d'exercice qui peuvent grandement vous aider à atteindre votre objectif physique.

La musculation est l'utilisation intelligente de l'exercice de résistance progressive pour contrôler et développer sa musculature.