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Êtes-vous épuisé d'essayer toutes les nouvelles folies de fitness et de régime pour vous retrouver là où vous avez commencé ? Êtes-vous frustré que vos objectifs de fitness et de nutrition ne deviennent jamais plus que des aspirations et des résolutions du Nouvel An ? Alors, Bienvenue ! Il est temps de laisser Amy & Vivian vous guider vers un mode de vie durable sur votre chemin vers un vous plus heureux et en meilleure santé. Nos experts ont une formation approfondie et accréditée, de sorte que vous n'obtenez que les approches les plus éprouvées et les plus factuelles en matière de fitness et de nutrition. Et nous vous apprenons à tout faire par vous-même ! Nos programmes de conditionnement physique et de nutrition sont individualisés en fonction de vos résultats souhaités et comprennent : Un plan d'entraînement de conditionnement physique personnalisé personnalisé pour vous Examiner les antécédents médicaux en ce qui concerne la forme physique et discuter de l'expérience de conditionnement physique précédente Plans de nutrition personnalisés adaptés à vos besoins, objectifs et programme d'entraînement individuels A évaluation complète de la posture et des mouvements Évaluation complète et analyse des nutriments en examinant les apports en macronutriments et en micronutriments Discutez de vos objectifs et de vos défis Évaluation détaillée du régime alimentaire actuel et des recommandations basées sur le journal alimentaire (ou journal illustré), les antécédents médicaux et nutritionnels et les résultats pertinents des travaux de laboratoire/tests. Recommandations de supplémentation en nutriments (si nécessaire) Examen virtuel du réfrigérateur et du garde-manger, visites d'épicerie/éducation Consultation initiale séparée avec Amy et Vivian, ainsi que des appels de contrôle hebdomadaires pour évaluer les objectifs, les progrès, les défis et les victoires. Prise en charge illimitée des applications (messagerie) entre les sessions Vous voulez plus d'informations ? Allez sur https://bodyfitbyamy.com/elite Avec cette application de fitness, vous pouvez commencer à suivre vos entraînements et vos repas, mesurer les résultats et atteindre vos objectifs de fitness, le tout avec l'aide de votre entraîneur personnel. Téléchargez l'application dès aujourd'hui !Telechargé par
王梓豪
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Last updated on Jul 27, 2023
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Jul 27, 2023