Branfunction

Apprenez à utiliser correctement votre corps sans réfléchir.

Branfunction met l'accent sur l'amélioration de la biomécanique appropriée en entraînant le système nerveux central (SNC) à engager les muscles appropriés de la manière la plus efficace lors de l'exécution de tâches fonctionnelles, sans faire d'effort conscient.

Plus vous avez de fonctions et de contrôle sur votre corps, plus il vous sera facile d'atteindre la forme souhaitée. La seule façon de réduire de façon permanente la douleur et le risque de blessure tout en optimisant les performances physiques est de savoir comment engager et utiliser des muscles spécifiques dans une zone prévue, sans technique inappropriée ni compensation provenant d'autres zones.​

Branfunction combine une initiation de base avec des mouvements fonctionnels pour créer des exercices et des programmes permettant de libérer le plein potentiel de chacun.