Brazilian Jiu Jitsu Interval T

Entraînez-vous et apprenez tout sur le Jiu Jitsu Brésilien

⚔️ FORMATION

Entraînez les assauts de techniques, combattez en utilisant le chronomètre.

Installez-le facilement à votre guise ou utilisez les intervalles les plus courants et nous vous conseillons

📖 HISTORIQUE

Découvrez l'histoire du Jiu Jitsu brésilien, son héritage et la famille Gracie

🔤 GLOSSAIRE

Utilisez le glosarrio des mots courants pour apprendre et comprendre le professeur quand il explique ou tout simplement pour améliorer votre vocabulaire