Burst Fitness

Remise en forme plus rapide : relancez votre métabolisme en 5 minutes par jour

Cherchez-vous un moyen de perdre du poids et d’être en bonne santé ?

Mais peut-être que vous n'aimez pas le cardio ennuyeux et compter les calories ?

Burst Fitness est différent. Avec Burst, une bonne forme physique est possible en 5 minutes par jour, à tout moment, n'importe où, sans changer de vêtements.

Et tout est possible avec la science.

Pour commencer votre parcours de perte de poids Burst, nous vous aiderons à fixer des objectifs. À partir de là, nous vous proposerons un programme de remise en forme quotidien simple de 5 à 10 minutes. Et chaque exercice ne prend qu’environ 1 minute ! Nous vous apprendrons également à écouter les signaux de votre corps à travers nos cours, accompagnés d'articles et de vidéos. Ces cours se déroulent à votre rythme et vous aideront à vivre le changement maintenant et tout au long de votre vie.

L'application Burst comprend ces fonctionnalités :

--Routine d'exercices quotidiens personnalisés (nous réfléchissons pour vous)

--Rappels pour faire de l'exercice tout au long de la journée (une chose de moins à retenir !)

--Grande bibliothèque de vidéos d'exercices (ne vous ennuyez jamais avec votre routine de fitness)

--Conseils et recettes alimentaires (vous aident à obtenir la bonne nourriture dont votre corps a besoin)

--Soutien social via Burst Connect (célébrez avec des amis !)

--Ressources d'apprentissage pour vous renseigner sur votre corps et gérer votre appétit

--Tellement plus

Alors vivez votre vie bien remplie. Nous comprenons : vous n’avez pas le temps de passer une heure à la salle de sport, vous avez bien mieux à faire. PSA : Burst ne nécessitera pas de compter les calories, de courir des kilomètres et des kilomètres ou de faire de l'haltérophilie. Vous devrez aller ailleurs pour obtenir ce genre de traitement.

Notre objectif est de rendre la vie plus simple, plus facile et plus saine. Nous pensons qu’avec Burst, une bonne santé est à la portée de tous, quel que soit votre emploi du temps chargé.

Burst Fitness a été créé par le Dr Denis Wilson, MD. Il fait référence à plus de 250 études dans son livre, The Power of Fastercise, qui décrit les raisons scientifiques du fonctionnement de Burst.

Burst est enseigné dans les écoles de médecine et également dans le cadre d'un cours de formation continue pour les médecins. Mais vous n’avez pas besoin d’un diplôme en médecine pour bénéficier des avantages de Burst.

Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour commencer votre voyage vers votre meilleure santé et votre moi le plus heureux !