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Développez vos muscles et transformez votre corps. Séances d'entraînement et plans d'entraînement de callisthénie.
La callisthénie pour tout l'univers - c'est notre mission et c'est Caliverse. Donner à chacun la chance d'apprendre ce qu'est la callisthénie et comment l'exécuter correctement - nos amis United Calisthenics Group vous montreront exactement comment tout est fait!
Pourquoi Caliverse?
- Entraînez-vous en toute liberté. Aucun gymnase ni équipement requis - utilisez uniquement votre poids corporel. Rejoignez des millions d'autres personnes qui font leur entraînement quand et où vous le souhaitez.
- Obtenez des résultats rapides en suivant des entraînements professionnels et des plans d'entraînement élaborés par des entraîneurs professionnels.
- Réduisez le risque de blessures en effectuant des mouvements plus naturels sans soulever des poids.
- Personnalisez chaque aspect de votre entraînement - créez des exercices, des entraînements et des plans d'entraînement personnalisés. Parcourez la bibliothèque de plus de 300 exercices de poids corporel et 100 entraînements. Vous avez une totale liberté sur la façon de planifier vos formations.
- Participez à des défis mensuels, entrez dans la routine, affrontez les autres et gagnez des prix si vous arrivez jusqu'à la fin.
- Rejoignez des sessions de groupe en direct animées par des coachs approuvés par Caliverse. Suivez l'entraînement et obtenez des commentaires instantanés de l'entraîneur pour avoir un entraînement amusant et efficace.
- Obtenez un plan d'entraînement personnalisé pour vous, quelqu'un qui suit vos entraînements et répond à toutes vos questions en essayant le coaching privé directement dans l'application. Caliverse est la seule application qui vous donne la possibilité d'avoir un entraîneur personnel sans quitter votre domicile.
- Faites partie d'une communauté à croissance rapide. Obtenez des réponses à vos questions et aidez les autres. Partagez vos progrès et profitez de votre temps pour communiquer avec des personnes partageant les mêmes idées.
La version gratuite de l'application contient plus de 100 entraînements de poids corporel et plus de 300 exercices de gymnastique avec des vidéos et des descriptions professionnelles, plus de 10 plans d'entraînement, des défis mensuels avec des prix et une grande communauté. Nous pensons que les personnes qui n'ont pas les moyens de payer leur abonnement devraient toujours pouvoir trouver des entraînements qui leur conviennent.
Qu'est-ce qui est inclus dans Caliverse PRO?
- Plans d'entraînement plus avancés et progressifs qui ciblent des compétences ou des mouvements spécifiques. Et un accès premium aux plans qui sont ajoutés chaque mois.
- Des séances d'entraînement en direct qui vous permettent de vous entraîner avec un entraîneur et d'autres personnes, pour obtenir des commentaires instantanés afin que vous soyez sûr d'effectuer les exercices correctement et d'atteindre vos objectifs.
- Suivez les entraînements au cas où vous auriez manqué une session en direct - faites un entraînement chaque fois que vous avez le temps en ayant une vidéo directement dans l'application Caliverse ou partagez-la sur votre téléviseur.
- En savoir plus sur la callisthénie, les exercices et la formation en général en accédant aux tutoriels Caliverse. Regardez comment l'entraîneur montre et explique un mouvement ou un sujet spécifique.
- Participez à tous les défis sans limites. Rivalisez avec les autres, ne sautez pas une journée et gagnez de précieux prix.
termes
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Gonzalo Ferreyra
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