Calming Anxiety

Calmer l'anxiété est un merveilleux mélange de méditation, de pleine conscience et d'auto-hypnose

Calmer l'anxiété - De Martin Hewlett, hypnothérapeute clinique, ambulancier paramédical et maître ceinture noire du 7e Dan en TaekWon-Do. Le podcast propose plus de 470 sessions guidées à suivre et à apprécier. Depuis son lancement en novembre 2019, le podcast à lui seul a été téléchargé plus de 2 millions de fois (juin 2021) et il est répertorié dans plus de 85 pays à travers le monde. Reprenez le contrôle des pensées négatives et préjudiciables. Changez votre perception du monde qui vous entoure avec mes affirmations quotidiennes faciles à suivre.