Calculateur de calories

Calcul de l'apport calorique journalier pour maintenir ou perdre du poids

Calculateur de calories vous permettra de calculer quantité d'énergie qui a besoin de votre corps sur une base quotidienne, en fonction de votre taille, le poids, l' âge et le niveau d'activité physique (calories norme). En outre, après calcul, ce type de calculatrice pour calories donnera des recommandations sur le nombre de calories nécessaires à la réduction de poids. Recommandations sur le nombre de calories sous forme de calendrier approximatif par semaine jours seront utiles pour ceux qui veulent réduire le poids par l'alimentation. Calcul de l'apport quotidien en calories peut être réalisée par deux méthodes différentes: par l'un des plus modernes, la formule Mifflin San Zheora, dérivée en 2005, et en plus, mais populaire parmi les diététiciens de nos jours, la formule de Harris-Benedict qui a été connu depuis 1919.