Cara Alami Mengatasi Mulut Kering

Façons de vaincre la bouche sèche

Konsumsi makanan yang asam.[10] Makanan asam dapat merangsang kelenjar ludah sehingga bisa membantu mengatasi mulut kering jika Anda mengonsumsinya. Beberapa makanan asam (misalnya buah jeruk sitrun) juga merupakan sumber vitamin C yang baik.Akan tetapi, jangan terlalu banyak mengonsumsi makanan asam karena bisa mengikis enamel gigi sehingga akan meningkatkan risiko kerusakan gigi. Agar risiko ini berkurang, iringi dengan minum air putih ketika Anda menyantap makanan asam.